言訳

はい、もはや言い訳はいたしません……。

2010年1月26日2011年2月5日
身長172.0cm172.0cm
体重68.4kg67.3kg
ウエスト75cm80cm
BMI23.1★422.7★4
基礎代謝量1,513kcal★51,499kcal★5
体脂肪率17.2%★316.5%★3
腕の脂肪率18.5%★417.3%★4
足の脂肪率16.3%★414.6%★3
内臓脂肪指数60★470★4
筋肉量23.7kg★723.7kg★7
腕の筋肉量2.88kg★82.94kg★8
足の筋肉量10.83kg★710.87kg★7
水分率60.6%61.1%
骨量2.7kg2.6kg

一年前と比較して、ほとんど進展なし。というか、この途中ではいい方向に数値が進んでいた時期もあったので、この半年を見ればずるずると後退して徳俵に足がかかっているような状態です。だいたい、ウエスト80cmって何?体脂肪率16.5%?アスリートを名乗る資格なし!