塾長の備忘録

塾長の備忘録

私=juqchoの日常の雑感を不定期に綴る、個人的な備忘録。

重症

2018/05/11

4月10日から5月2日までのネパール旅行から帰国して、深刻な後遺症が残りました。

  1. 体重3kg減・・・といっても脂肪が落ちたわけではなく、冬の間に強化してあった大胸筋や広背筋がやせ細っていました。一から身体の作り直しです。
  2. ピーボトル、洗っても洗っても匂いが落ちない(気がする)。
  3. 夜、帰宅途上で暗い路地にある自販機に立ち寄ったところ、その横の暗がりでゴソッと動くものが。思わず「牛か?ヤクか?」と思ってしまった(実際は駐輪している自転車に掛けられたカバーが風に揺れたのでした)。
    (イメージ)

そんな中、そろそろ身体を動かさなければと銀座の「グラビティリサーチ」へ。

リハビリの手始めは、このジムの6級課題すべて=全19本。最後はヨレてしまってオール一撃ならず……でしたが、まずはここからです。がんばろう。