重症

4月10日から5月2日までのネパール旅行から帰国して、深刻な後遺症が残りました。

1. 体重3kg減・・・といっても脂肪が落ちたわけではなく、冬の間に強化してあった大胸筋や広背筋がやせ細っていました。一から身体の作り直しです。
2. ピーボトル、洗っても洗っても匂いが落ちない（気がする）。
3. 夜、帰宅途上で暗い路地にある自販機に立ち寄ったところ、その横の暗がりでゴソッと動くものが。思わず「牛か？ヤクか？」と思ってしまった（実際は駐輪している自転車に掛けられたカバーが風に揺れたのでした）。
   （イメージ）

そんな中、そろそろ身体を動かさなければと銀座の「グラビティリサーチ」へ。

リハビリの手始めは、このジムの6級課題すべて＝全19本。最後はヨレてしまってオール一撃ならず……でしたが、まずはここからです。がんばろう。